Ayo Berhenti Onani :: Stop Onani Sekarang: berhenti onani

Mengapa bisa gagal berhenti onani?

Setiap orang yang kesulitan berhenti onani pasti pernah mencari tau cara berhenti onani di internet atau mencari tahu sendiri caranya dan melakukan tiral error untuk berhenti onani.

Namun sayangnya kebanyakan usaha yang dilakukan selalu berujung kepada kegagalan. Sebetulnya kata yang tepat untuk hal tersebut adalah apa yang dilakukan tersebut tidak efektif sehingga cara yang anda lakukan tidak berhasil. Namun ironisnya banyak yang membagikan cara berhenti onani menurut sudut pandang mereka yang sama sekali tidak kecanduan onani sehingga penjelasan hanya mendasar menurut sudut pandang orang yang tidak kecanduan onani. Hal tersebut hanya membuang-buang waktu bagi penulis atau pun pembaca karena tidak mendapatkan manfaat apa pun. Lebih jauh, saya akan membahas mengapa cara berhenti onani yang diajarkan kebanyakan gagal?

Tidak memberi penjelasan tentang cara kerja otak manusia

Mustahil kita dapat membetulkan sepeda motor tanpa tau fungsi bagian dan cara kerjanya. Hal yang sama juga terjadi saat kita ingin membetulkan pola pikir kita sehingga seperti yang kita inginkan.

Banyak sekali panduan untuk berhenti onani hanya sebatas memberi tahu harus dan jangan melakukan ini dan itu tanpa penjelasan apa pun mengapa hal ini dan itu dilarang.

Namun tidak berarti anda harus membaca setumpuk buku untuk memahaminya, banyak artikel di blog ini menjelaskan cara kerja otak manusia dan bagaimana perilaku “diinstal” ke dalam diri seseorang. Dengan pemahaman tentang hal ini membuahkan membagi bagian-bagian mana yang akan memberi pengaruh saat melakukan tindakan tertentu dalam rangka berhenti onani.

Tidak menjelaskan secara ilmiah, logis dan sistematis

Silahkan simak beberapa cara berhenti onani yang banyak beredar diinternet kebanyakan seperti ini:

Jauhi melihat konten pornografi

Ini sudah jelas, lalu mengapa dimasukan dalam panduan toh memang tujuan utamanya untuk menghindari ini pornografi juga. Tips ini terasa aneh dan tidak logis.

Hindari kondisi kesepian

Ini tips terlihat sangat ampuh, namun apakah kita selamanya dapat mencari keramaian. Ada kalanya kita dalam kondisi sendiri. Jika dalam kondisi sendiri menyebabkan kita melakukan onani, artinya kita sama sekali tidak sembuh. Sembuh dari kebiasaan onani berarti tidak melakukan onani tidak lagi baik dalam kondisi kesepian ataupun tidak sebagaimana orang normal tidak akan melakukan onani saat kesepian.

Rutin berolahraga

Tips ini sebetulnya tidak ada korelasinya dengan panduan cara berhenti onai. Olah raga adalah kegiatan mengasah fisik sedangkan masalah kecanduan onani adalah masalah pikiran dan cara mengatasinya harusnya dengan manajemen pikiran bukanya melatih fisik.

Tidur lebih awal

Ini juga terlihat tidak rasional. Pada dasarnya, tidak mampu melakukan hal yang orang normal lakukan artinya belum normal. Tidur relat menyebabkan anda melakukan oanai, sedangkan orang normal tidak. Seharusnya dengan metode yang tepat anda bisa tidur telat (seperti orang normal) tampa melakukan onani karenanya.

Dengan penjelasan aneh seperti ini, tidak heran mereka hanya menghabiskan waktu untuk membaca tips ini tanpa dampak apapun bagi mereka.

Tidak menjelaskan cara-cara yang dapat diterapkan secara general

Beberapa orang yang berhasil berhenti onani memberikan tipsnya, namun tips yang sama dijalankan oleh orang yang berbeda tidak membuahkan hasil. Hal ini terjadi karena tips yang dibagikan hanya dapat berdampak pada dirinya dan tidak dapat diterapkan secara general untuk semua orang.

Setiap orang punya kepribadian dan pola pikir yang bereda sehingga satu tips dapat berlaku bagi satu orang namun tidak bagi orang lain. Seharusnya tips disusun secara mendasar dan dapat diterapkan untuk semua orang sehingga dapat berdampak lebih besar.

Terpaku pada satu metode

Khususnya para terapis, meraka yang berhasil membuat pasiennya berhenti onani dengan metode tertentu akan selalu menggunakan metode yang sama untuk semua orang dan berharap dapat mengubah mereka. Walaupun sering kali berhasil namun tidak sedikit yang gagal karena hanya terpaku pada satu metode sedangkan metode yang dapat diterapkan sangatlah banyak. Hal ini menyebabkan kegagalan terapis untuk menyembuhkan kecanduan onani.

Pada tingkat individu, ada beberapa alasan mengapa anda bisa gagal berhenti onani

Tidak punya motivasi/ alasan yang kuat kenapa harus berhenti onani

Alasan yang sangat kuat mutlak dimiliki seseorang untuk mencapai apa pun termasuk untuk berhenti onani. Alasan yang sangat kuat akan memacu kita walaupun rintangan berat untuk dihadapi alasan yang sangat kuat yang dimiliki seseorang akan menciptakan komitmen untuk melakukan segala hal untuk berhenti onani. Alasan yang sangat kuat adalah bahan bakar untuk mencapai tujuan berhenti onani.

Alasan yang sangat kuat harus didasari kenikmatan yang akan diperoleh jika seandainya berhasil berhenti onani yang dapat dirasakan seketika, saat ini juga. Dan kesengsaraan yang akan diperoleh seketika saat itu juga dan sangat tidak nikmat jika seandainya anda melakukan onani. Dengan alasan yang sangat kuat seperti ini seseorang akan sangat mudah untuk berhenti onani bahkan seringkali hilang dengan sendirinya.

Akibat Mengeluarkan Mani dengan Tangan

Onanisme pada Pria : Akibat Mengerikan yang Ditimbulkannya

Tidak mengetahui apa yang menyebabkan dia melakukan onani

Setiap orang mempunyai “pemicu” pada situasi dan kondisi tertentu yang mendorong mereka untuk mengambil tindakan tertentu. Dalam kasus onani adalah, seseorang harus mengetahui kondisi dan situasi seperti apa yang menjadikan dia ingat untuk melakukan onani.

Sering kali seorang menganggap kesepian dan gambar-gambar wanita seksi dan cantik menjadi pemicu mereka padahal tidak hanya itu. Posisi berbaring, ruangan tertentu, waktu-waktu tertentu dapat menajadi pemicu sebelum melakukan onani. Hindari situasi dan kondisi tersebut agar proses berhenti onani akan jauh lebih mudah. Tidak mengetahui “pemicu” yang menyebabkan melakukan onani dapat menyebabkan anda menjadi pecandu onani seumur hidup.

Tidak punya hal yang dapat mengalihkannya

Saat seseorang berhenti melakukan onani, otak mereka akan merasa kehilangan. Karena onani adalah salah satu cara yang dilakukan otak untuk memenuhi kebutuhannya. Saat kebutuhannya hilang, otak akan merasa terganggu dan tubuh menjadi tidak stabil hal ini dikenal dengan sakaw. Dalam hal ini pecandu onani akan merasa sangat terangsang, syahwat seksualnya memuncak berapi-api semakin di tekan terkadang semakin kuat orangannya. Salah satu caranya adalah dengan menggantikan “rasa kehilangan” otak terhadap onani dengan hal yang lain yang lebih bermanfaat dan mudah.

Orang yang tidak mempunyai hal yang dapat mengalihkannya biasanya tidak bertahan lama sampai ia melakukan onani lagi dan tidak mempunyai hal yang dapat mengalihkan otak adalah orang yang seringkali berhasil namun menderita karena tidak melakukan onani.

Adapun cara terbaik untuk berhenti onani telah saya bahas secara lengkap dalam ebook Terapi Berhenti Onani silahkan klik tautan dibawah untuk mengetahui metode yang tepat untuk berhenti onani.

http://ayoberhentionani.blogspot.co.id/2017/01/berhenti-onani.html?m=1

atau klik tulisan dibawah:

Cara saya berhenti onani

Berhenti onani adalah perkara yang sangat sulit terlebih bagi yang tidak tau cara dan metode yang dapat digunakan untuk menghilangkan kecanduan ini. Persis seperti kecanduan narkoba, kecanduan onani dapat menyebabkan seseorang menjadi sakaw (frustasi gelisah saat tidak melakukannya). Onani juga memiliki segudang bahaya [link] yang siap mengancam siapapun.

Jika anda sudah lelah dengan kecanduan onani yang sangat akut, ada baiknya anda membaca artikel ini sampai habis karena anda akan menemukan metode yang tepat dan sudah terbukti untuk menyembuhkan onani bahkan seluruh kecanduan karena pada dasarnya semua kecanduan memiliki konsep yang sama.

1. Ketahui penyebab kecanduan onani

“Otak kita memiliki banyak kebutuhan dan segala tindakan manusia pada dasarnya adalah untuk memenuhi kebutuhannya, termasuk melakukan onani.”

Umumnya orang melakukan onani adalah sebagai pelampiasan kegelisahan, kesendirian, kesedihan dan segala emosi negatif lainnya. Pada saat emosi negatif itu menyerang, otak akan berusaha untuk mencari cara menghibur diri untuk menghilangkan emosi negatif tersebut (Ha; ini sering kali tidak disadari, banyak yang tidak menyadari bahwa mereka sebenarnya hanya ingin mengubah emosi mereka, hanya itu) maka cara benar untuk melampiaskan adalah melakukan hal yang anda senangi yang dapat menghancurkan kegelisahan, kesendirian, kesediah dan emosi negatif lainnya.

2. Ketahui pemicu yang menyebabkan anda kambuh

Tentu saja penyebab onani adalah pornografi yang selalu anda tonton sebelum melakukan onani. Tetapi bukan hanya itu, bagi pecandu, mereka akan menciptakan situasi, kondisi yang menciptakan semacam “tombol”, yaitu jika kita sedang dalam situasi atau kondisi tersebut, kita akan terpacu untuk melakukan onani.

Contoh, saat seseorang sedang sendiri atau kesepian dia atan terpacu untuk melakukan onai padahal dia tidak melihat gambar-gambar pornografi. Maka situasi menyendiri adalah “tomol” yang harus dihindari karena akan berdampak tubuh akan merespon untuk berfikir kotor sampai akhrnya melakukan onani. Ketahui lebih lanjut apa yang menjadi “tombol” ini kemudian hindarilah semur hidup anda.

3. Ketahui metode untuk berhenti onani

Ada bayak sekali metode yang dapat digunaan untuk berhenti onani seperti hypnotherapy, NLP, Erocsonian, tapping dan lain sebagainya. Anda bisa juga mendatangi psikolong atau ahli kesehatan seksual untuk langsung berkonsultasi dengan mereka untuk berhenti onani dengan cara mereka.

Pada umumnya semua metode yang dilakukan adalah dengan:

Mengubah pola pikir
Menghilangkan “tombol”
Merusak pola pemicu

4. Mengganti pola lama dengan pola baru

Pola lama harus dapat digantikan dengan pola baru yang bermanfaat sebagai alternatif kenikmatan onani. Dengan demikian saat anda dalam kondisi stres, tertekan, sendirian dan dalam emosi negatif lainnya anda tidak melakukan onani anda tetapi melakukan pola baru yang sengaja ditanamkan untuk mengganti pola lama.

5. Lakukan latihan sampai benar-benar pulih

Segala macam bentuk perilaku kita perlu kita latih sampai benar-benar otomatis diluar kontrol kita. Sampai tahap tindakan yang disengaja sampai jadi kebiasaan, kita akan sama sekali tidak berat untuk berhneti onani dan tidak akan “kangen” dengan kebiasaan onani karena telah tergantikan dengan pola baru.

6. Komitmen untuk menghindari pemicu seumur hidup

Adakalanya “pemicu” yang telah hilang mucul kembali dan mulai membentuk kebiasaan lama, jika metode yang dijelaskan di atas tidak dijalankan, maka anda bisa terjerumus kembali ke kebiasaan lama anda dan harus memulai dari awal kembali.

Untuk itu pastikan anda malakukan komitmen seumur hidup untuk berhenti onani secara sadar dan menyeluruh, atas dasar kebencian yang angat sangat terhadap kebiasaan lama anda dan kenikmatan karena telah merasakan bebas dari kebiasaan onani. Ketahui secara mendalam tentang bahaya onani dan pormografi [link]. Dan rasakan kebebasan yang dalam bahwa anda benar-benar telah pulih

Ketahui cara saya berhenti onani klik link dibawah: