 |
| Menghilangkan kebiasaan nonton porno, via www.feministcurrent.com |
Pornografi setidaknya merusak 6 sistem hormon. Untuk
mempersingkat saya hanya menampilkan 3 saja yaitu:
Hormon Dopamine
Saat hormon ini bekerja, tubuh akan merasa puas, senang dan bahagia. Hormon ini menjadikan seseorang untuk terus mengejar hal-hal yang membuat senang tadi. Dan terus meningkat kadarnya.Contohnya, hormon ini akan bekerja saat mendapatkan nilai ujian yang tinggi sehingga menimbulkan rasa senang dan puas didalam diri dan terus termotivasi untuk melakukannya lagi dan lagi demi memperoleh kenikmatan yang ditimbulkan dopamine ini.
Hormon ini bekerja pada orang yang menonton pornografi. Awalnya ia merasa puas dan senang saat melihat gambar wanita seksi. Namun gambar yang sama tidak menimbulkan kepuasan yang sama, otak akan mencari kepuasan yang lebih tinggi. Akibatnya ia akan melihat gambar wanita telanjang, kemudian melihat gambar orang berubungan seksual, melihat video dan begitu seterusnya. Ia tidak terpuaskan dan terus mencari hal-hal yang merangsang dopaminenya dengan hal yang lebih dan lebih lagi.
Hormon Hormon Serotonin
Hormon Setonon bekerja dengan menjadikan seseorang merasakan ketentraman didalam diri usai melakukan sesuatuhal. Sehingga hormon ini menjadikan seseorang untuk melakukan hal-hal yang dianggap positif sehingga agar timbul rasa tentram didalam diri.Hormon yang selalu mencari peluang untuk memuaskan rasa senang (hormon Neuropiniphrin)
Hormon ini menjadikan seseorang mampu berfikir, membayangkan dan melihat peluang baru. Khususnya bagi pebismis hormon ini begitu aktif dan sangat penitng untuk menganalisa peluang yang sangat diperlukan dalam dunia bisnis.
Namun bagi pecandu pornografi, dia akan mencari tau berbagai jenis konten pornografi baru, kata-kunci baru untuk mencari konten-konten porno yang lebih memuaskan. Ia juga akan berfantasi dengan segala kemungkinan yang memicunya untuk berfikir kotor.
Hormon Oksitosin
Hormon ini menjadikan seseorang menyayangi orang lain, menjalin tai ikatan kasih sayang satu sama lain.Contonya pada saat ibu melahirkan anaknya, hormon ini juga akan keluar sehingga terjalin ikatan erat antara ibu dan anak. Contohlaninnya pada saat berhubungan intim, sepasang suami istri akan mengeluarkan hormon ini sehingga terjalin kasih sayang diantara keduanya.
Homon ini juga bekerja pada seseorang yang terpapar
pornografi. Hormonnya akan bekerja sehingga menimbulkan ikatan batin dengan apa
yang dilihatnya sehingga mengikat seseorang untuk menjadi pecandu.
Tahapan penikmat pornografi
Sama seperti kecanduan lain, pornografi juga memiliki
tahapan sampai ia menjadi pecandu yang pada akhirnya menjadi terikat dengannya.
Berikut tahapannya.
1 Pertemuan pertama
Basanya pertemuan pertama seseorang dengan
pornografi berlangsung secara tidak sengaja entah karena iklan industri porno
atau karena gambar tak senonoh yang muncul diinternet atau memang disengaja. Jika
orang yang tidak sengaja melihat konten pornograri tersebut memiliki moral,
akhlak dan taat beragama, nilai-nilai luhur yang diajarkan kepadanya akan
diterapkan. Ia akan merasa jijik dan bersalah karena melihat gambar porno
walaupun tidak sengaja.
2. Penasaran
Jika orang yang tidak sengaja melihat
konten pornografi tadi tidak memiliki keimanan yang kuat, ia justru akan
mencari tahu gambar apa yang tai ia lihat untuk memenuhi rasa penasarannya.
3.
Mengakses pornografi
sedikit demi sedikit
Mulailah ia berkenalan dengan pornografi
sedikit demi sedikit ia yang awalnya mencari gambar yang tebuka menjadi mencari
gambar yang sangat tebuka, kemudian yang tidak menggunakan sehelai benangpun.
4. Mengakses pornografi jumlah banyak
Pada tahap ini, seseorang mulai menjadikan
menonon porno menjadi rutinitas yang selalu ia gunakan untuk bersenang senang.
5. Pornografi menjadi candu
Pada tahap candu, ia tidak hanya memandang
lagi porno sebagi alat bersenang senang tetapi menjadi kebutuhan! Ia akan
gelisah, marah, kesepian, lelah jika tidak melihat pornografi. Ia mulai
merasakan hidupnya mulai hacur karena pornografi dan sayangnya itu akan tejadi
seumur hidup mereka
Video singkat tentang pornografi oleh Semai 2045
Ketahui dengan jelas alasan mengapa anda menonton pornografi
Ketahuilah pecandu menonton pornografi
tidak sama dengan orang yang baru saja melihat gambar porno. Alasan yang
biasanya muncul bagi seorang pecandu pornografi adalah untuk mengalihakan emosi
negatif mereka. Biasanya saat mereka sedang gelisah, kesepian, marah, dan lelah
agar emosi negatif mereka hilang dan tergantikan dengan yang baru yang lebih
nikmat.
Miliki tekad yang bulat bahwa anda benar-benar ingin berhenti
Tekat yang bulat adalah hal mutlak yang harus dimiliki
siapapun untuk mencapai apaun. Tekat bulat atau komitmen muncul dari mengejar
perasaan nikmat yang sangat besar saat mencapai tujuan tertentu dan kesengaraan
yang sangat besar jika tiak mencapai tujuan tertentu. Dalam hal menghilangkan
kebiasaan nonotn porno, ketahuilah bahwa anda akan mengalami kenikmatan dalam
hidup jika terbebas dari kebiasan nonoto porno, hidup dengan bebas seperti
orang normal dan menikmati hidup seperti adanya. Dan sadarilah bahwa hidup anda
akan hancur jika terus mau diperbudak oleh diri sendiri untuk menurutik
keinginan menonton porno,
Dengan membayangkan seperti ini, akan timul tekat sehingga
anda dapat melakukan dan menghindari segala hal yang perlu untuk menghilangkan
kebiasaan nonton porno secara konsisten karena anda elah meiliki komitmen yang
sangat kuat dan tekad bulaat.
Gunakan cara-cara yang telah tebukti berhasil
Tekat yang bulat tanpa diiringi cara yang tepat seringkali
gagal karena tekad saja tidak cukup anda harus mengikuti saran dan cara oran
gyang telah tebukti berhasil berhenti nononton prno. Mereka anakn menunjukan
cara yang tepat karena mereka sendiri telah mengalaminya. Salah satunya adlah
saya sendiri mencari tahu dan menemukan bagaimana cara menghilangkkan kebiasaan
onani ini. Adapun cara yang saya terapkan adalah sebagia berikt
-mengubah pola pikir
Orang yang kecanduan menonton porno memiliki pola pikir yang
berbeda dengan orang normal sehingga otak anda perlu “diperbaiki kembali” agar
pola pikir anda menjadi seperti orang normal. Mengubah pola pkir diawali dengan
mengubah keyakinan yang ada didalam diri anda, mengubah pertanyaan yang anda
ajukan didalam diri anda, fokus anda terhadap segala hal dan banyak lagi yang
lainnya perlu anda perbaiki agar anda menjadi normal.
Mencari pengganti pornografi
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya bahwa kecanduan
pornografi sebetu;nya disebabkan otak yang sdang mencari cara untuk mengalihkan
emosi negatif ke emosi orisitif. Dengan mencari tahu apa saja yang dapat
menghilangkan emosi negatif yang anda miliki, anda sudah menghilangkan kebiasaan
menonton porno secara penuh. Pastikan bahwa pengganti pornografi itu berdampak
positif, menyehatkan murah, mudah didapatkan dan tidak memerlukan orang lain.
Maksudnya saat pengganti pornografi ini tidak merepotkan orang lain, mudah
(jika sulit otak akan menghindari untuk melakukannya), murah (karena anda akan
melakukannya berkali kali).
-lakukan tindakan yang benar secara konsisten sampai menjadi kebiasaan
Saat anda telah memiliki alasan yang sangat kuat, pola
pikir yang benar yang mengahasilkan tindakan yang benar, pengganti pornografi
selanjutnya rawatlah kebiasaan baru anda sampai anda lepas dari belunggu
pornografi.
Untuk mengetahui lebih lanjut tentang metode saya untuk
menghilangkan kebiasaan onai dan pornografi dapat mengklik link dibawah.
atau bisa klik dibawah
Cara berhenti onani
Cara berhenti onani
